UM MINUTO PARA MIM

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Autor:
Dr. Spencer Jonhson (veja mais livros deste autor)
Editora:
RECORD(veja mais livros desta editora)

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Em meio à agitação cotidiana, quem às vezes não se questiona, ou até mesmo se aborrece, por não conseguir arranjar algum tempo para si mesmo? Em Um minuto para mim, o consagrado Dr. Spencer Johnson leva o leitor a uma emocionante viagem de autodescoberta, mostrando como aproveitar a própria companhia e ao mesmo tempo ajudar os outros. Ele ensina como dar ouvidos à sabedoria interior de cada um, provando a importância de cuidarmos de nós mesmos para melhor podermos conviver com os outros. O famoso psicólogo e educador norte-americano revela como reservar-se um momento para reflexão pode representar a diferença entre uma vida frustrada e uma trajetória de auto-realização e sucesso pessoal.

Código de barras:
9788501028921
Dimensões:
0.80cm x 14.00cm x 21.00cm
Marca:
RECORD
ISBN13:
9788501028921
Número de páginas:
124
Peso:
220 gramas