MEDO, FOBIA E PÂNICO

Aceitar, entender, confrontar os medos é uma forma de autoconhecimento; o medo não vai embora sozinho, a menos que compreendamos porque conservamos determinadas atitudes. Entretanto, é importante entender que os medos fazem parte de nossa natureza. São mecanismos que preservam a vida. Não existe não ter medo de nada, sempre haverá certa apreensão, uma questão de tomar cuidado e observar melhor. De fato, se alguém não tivesse medo algum, com certeza seria um suicida em potencial. O medo de morrer, de algo não dar certo, daquilo que não conhecemos ou não entendemos é extremamente comum e saudável. O medo nos impõe um sentido de alerta, como que dizendo: Cuidado! Vá com camla! Preste Atenção! Pondere! . Este livro chega às suas mãos para efetivamente auxiliar o seu processo de autoconhecimento e de cura emocional. Por intermédio de sua leitura, você descobrirá o enorme potencial de vida, guardado em seu interior, pronto para torná-lo um ser humano melhor, por dentro e por fora.